Tahukah anda? Bukan hanya orang gemuk saja yang berpotensi terserang diabetes lho! Bahkan orang yang memiliki tubuh kurus pun bisa beresiko terkena diabetes.Orang-orang yang mempunyai masalah obesitas atau kelebihan berat badan memang memiliki resiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 (resistensi insulin). Namun selain itu, ada beberapa faktor lain juga yang dapat meningkatkan resiko diabetes tipe 2, antara lain

• Berumur 45 tahun keatas
• Aktifitas fisik rendah
• Memiliki orang tua atau saudara yang terkena diabetes
• Memiliki riwayat melahirkan bayi dengan berat badan di atas 4 kg
• Memiliki riwayat terkena diabetes kehamilan
• Tekanan darah tinggi – 140/90 atau lebih, atau mengkonsumsi obat darah tinggi
• Nilai HDL /kolesterol baik di bawah 35mg/dL
• Nilai triglyceride di atas 250 mg/dL
• Terkena prediabetes

American Diabetes Association menganjurkan orang-orang yang kegemukan dan memiliki satu atau lebih faktor di atas agar melakukan tes deteksi diabetes dan prediabetes.

Oleh: Sugalife Team
Direview oleh: dr. Aditya Leonard, MPH